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vollkorn brot

Kalorien
182
kcal
Kohlenhydrate
34.2
g
Protein
4.8
g
Fett
1.1
g

Kalorienverteilung

182
Kohlenhydrate
85.3%
Protein
12%
Fett
2.7%

Portionsgrößen

1 Portion (63 g)
115 kcal
1 Scheibe (63 g)
115 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 182 kcal
Fett 1.1 g
Kohlenhydrate 34.2 g
Ballaststoffe 8.1 g
Eiweiß 4.8 g
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